心脏神经官能症

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疫情时期老年人的心理健康调理 [复制链接]

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新型冠状病*突然来临,为了有效控制疫情传播,大家都居家减少外出,年轻人的“宅”生活还算丰富,打游戏、刷小视频、天南海北的网聊侃大山,孩子们也在网上开课了。

但是,老人们却感觉很不舒服。老一辈人辛苦操劳了一辈子,突然闲下来却感觉什么都不对劲。地拖了好几遍,碗刷了无数次,衣柜的衣物从冬天整理到秋天,在屋子里憋闷的心慌。看电视,坐不住。玩手机,眼睛不太好。外出是不可能的,不能给社区添负担。有一些大爷大妈开始想办法锻炼身体,但是屋子里空间狭小,场所有限,很多人从客厅跑到卧室,从厨房跑到阳台,就那么短的距离,活动不开。想打球,又怕打扰楼下休息。

因为居家不外出,整个生活节律出现变化,在这短短的十几天,有不少老年人出现心情不好、紧张、担忧、睡眠不好、没胃口等情况,很多子女开始担心,怕老人情绪出现问题,医院进行检查和治疗啊?但是现在医疗资源相对不足,外出一趟有些费事。怎么办呢?神志病科大夫先告诉您,赤峰市精神卫生中心的

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