神经官能症是一种常见的心理障碍，是指由于长期处于紧张和压力状态而导致的神经功能失调，常伴有情绪不稳、易激惹、失眠等症状。
神经官能症的病因复杂多样：
1、遗传因素
有研究认为，家族性神经衰弱与遗传有关。如果父母双方或一方患有此病时，子女患病的概率会增大很多；另外一些患者是由于家庭关系不和睦造成的心理创伤所致。因此对于此类人群来说要避免不良刺激的影响。
2、精神因素
工作和生活压力大是导致神经衰弱的主要诱因之一，如过度疲劳、睡眠不足等均可引起大脑皮层兴奋与抑制失衡而导致本病发生；另外长期的心理冲突和精神创伤也会造成神经系统紊乱从而导致发病。所以平时要注意劳逸结合并保持良好的心态以预防疾病的发生和发展。
治疗方面
1、一般疗法
(1)保证充足睡眠及适当的休息和锻炼
(2)合理安排生活节奏
()适当参加文体活动
(4)注意培养多种兴趣
(5)避免不良刺激
(6)自我调节
2、药物疗法
(1)镇静剂
适用于急性焦虑发作或惊恐发作的患者
(2)抗焦虑药
适用于广泛性焦虑症患者
()抗抑郁药
用于抑郁症的治疗
、其他治疗方法
(1)物理治疗
通过改善患者的环境条件来消除诱发症状的客观原因(如光线暗淡、温度太高或太低等),以减轻患者的痛苦的症状(如头晕头痛)。此外还可以采用各种物理方法放松肌肉紧张度以缓解症状(如肌肉痉挛抽搐)等等。常用的物理治疗还有水疗、生物反馈疗法以及光疗等等
(2)行为治疗
通过矫正患者的异常行为习惯以减少由有害刺激引起的反应方式来减少由此带来的继发性损害(如有损健康的行为方式)从而达到防治疾病的目的的方法叫作行为治疗。
()认知领悟康复法
又称脱敏法是通过对某些致敏刺激的再暴露来减轻机体对这些刺激的过敏程度从而调整机体的平衡状态来达到康复的方法。
