所谓心慌，也就是通常所说的心悸，是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心跳一旦失去固有的规律，人就会不舒服，也就是常说的“心慌”。它可以是疾病的征兆，也可能是正常生理反应。心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心慌，属于正常情况。而在某些病理情况下，如心率过快、过慢以及有过早搏动时，或心脏神经官能症或过度焦虑时，患者会有心慌的感觉。
说起心慌，很多人都不会陌生，因为大多数人都曾经有过心慌的经历，比如受到惊吓、激烈运动、情绪激动、过度劳累、休息不好等都会心慌，此外，疾病也是导致心慌的一个重要因素。很多人发生心慌后，想到最多的是心脏出了问题，比如冠心病等，但实际情况是很多患者做了详细的检查，却没有查出心脏的毛病，这到底是哪里出了问题呢？
心慌就是明显感觉到自己的心跳，在正常情况下，我们一般感觉不到自己的心跳，或者在侧卧、安静入睡前偶尔感觉到自己的心跳，不是没有不适的感觉。因为正常的心跳节律是相对稳定的，而且是有规律的，如果心跳的频率出现明显改变，如心跳得过快、缓慢或者不规律，往往会表现为心慌。发现心慌后，首先要寻找心慌的原因，观察伴随心慌的其他症状，注意心慌发生的时间、伴随症状与活动的关系，以及进行必要的检查。
一、食管反流：刘姐反复出现心慌，但是心慌的发生与进食关系密切，基本上都是吃完饭后出现，有时候躺着也会出现，且伴有泛酸、胸骨后火烧感、吞咽不畅的感觉。去医院做胃镜检查，发现是胃食管返流。因为胃里面的食物和胃酸反流到食管以后，刺激食管上的神经，会产生心慌、胸闷至胸痛的感觉。合并症状对于判断胃食管返流很重要，如果心慌、胸闷的同时还伴有泛酸烧心，尤其是发生在夜间，甚至有时会因为突然心慌、胸闷而从睡眠中惊醒，那么这种情况胃食管返流的可能性较大。另外，此类患者喝点水或者麦芽精以后会好一些，这样会把反流到食管里面的胃酸稀释掉，再通过吞咽送回到胃里，没有酸性的刺激以后，症状就会减轻许多。也可以采用抗酸治疗，看用药后能否减少发作。
二、心脏神经官能症：美女小华经常很容易出现心慌、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠等症状，但是她忙起来的时候症状反而不明显，一个人静下来时就总会感觉不舒服，心电图、彩超检查没有什么异常，这很有可能是心理相关性心慌、焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等负面情绪，使交感神经张力过高引起的系列症状。年轻女性如果出现心血管系统的多种症状，时轻时重，多不严重，但如果与器质性心脏病同时存在或在后者的基础上发生，则难以区别。此类症状多出现于独处时，转移注意力即可缓解，这恰恰是心理性心慌的重要提示。这种反复因为心理因素，而怀疑自己得了心脏病的情况，称之为心脏神经官能症。这是一种心理疾病，患者应注意调整情绪，改善生活方式，重视心理疏导，症状较重者应到心理科就诊。
三、甲状腺机能亢进：小何姑娘平素健康，最近一段时间出现心慌症状，以为是工作紧张，睡眠不好，心想吃点药休息好些，过一阵子工作不忙了就会好的，可是到时候心慌依然存在而且越来越厉害，去医院检查，才知道自己患上了甲亢。正常的甲状腺素水平是维持心脏正常活动的重要条件，所以任何甲状腺素水平的变化，都会引起心脏的反应。有统计显示，甲亢时心血管系统的异常表现可达85%。甲状腺激素是促进新陈代谢的重要物质，不论是增多还是减少，都会出现一系列代谢异常，甲亢会出现心动过速、早搏、皮肤潮热出汗等症状；甲减则会出现面色苍白、记忆力减退、厌食、腹胀等症状。严重者还会引发器质性心脏病，但如果把甲状腺功能控制好，心脏病症状可迅速缓解甚至消失。此类患者及时做心电图、彩超检查，如无异常可做甲状腺功能检查。最简单方法：闭上眼睛，双手平伸，如果发现手不自主颤抖，那就要警惕甲亢了。
四、贫血：年过6旬的王阿姨，平素就有心脏病和慢性消化系统疾病，以往出现心慌，服用药物就能缓解，现在服用药物效果不明显。经医院检查原来出现贫血，导致心肌缺血、缺氧而诱发心慌症状。上年纪的人，如果出现乏力、耳鸣、心慌、心跳快等症状，医院检查，看看自己到底有没有贫血问题。若是贫血，应遵医嘱进行相关治疗，或是饮食调理服用权健维血康、灵芝孢子粉。较重的医院进行血常规、铁蛋白、叶酸及维生素B12等相关检查，不要盲目服用补血剂，另外，贫血有可能是肿瘤的预警信号必要时做胃镜或肠镜检查。
林中
