从重焦心脏官能症到痊愈,我都经历了什么 [复制链接]

这篇文章讲述了我的早期病情，以及你需要避开的坑，希望对你有用

关键词：早期病情

最开始因为头晕四处问药寻医

中医诊断为气虚肝郁，吃了很多药无效且更严重。西医诊断为焦虑症，服用黛力新两月后头晕好转。

同时期因干眼症和角膜炎，开始失明近1年。其中求医经历可以看另外一篇文章。眼病期间身体症状开始加重，胸闷胸疼，刺疼，心悸耳鸣，肌肉抽动，行动力急剧下降。尽管当时症状已经比较严重了，但是在失明这样一个状态下，所有的精力都放在了治疗眼睛上。

在经过1年多漫长的治疗后，眼睛开始好转，能够重见光明了。这个时候以心脏为主的不适症状开始成为问题。

第一是心悸，大家可以想象心脏的剧烈跳动，可以把床板敲响吗？并且晃动，注意这里的晃动并不是我，重点是床。

是的，床随着心跳有节律的晃动。那一刻心脏好像是要从身体里跳出来。

第二是无法运动，或者说不可以大目标移动。例如快步走，会引起心跳加快。过大的运动会导致胸口刺疼。有时候左，有时候右。严重的话会有胸闷胸疼。休息可以缓解。

关键词：医院

这个时候开始针对心脏开启求医之路，医院我当然驾轻就熟（看我另一篇文章）

包括：

湖南中医院

医院

广医院名老中医馆

医院

医院医生我不再一一点评了。直接讲结论

关键词：巨大的坑

第一：尽量不要吃中药

我不是中医黑，也不是中医无用论者。我更愿意相信10个中医8个骗。这里从两个角度讲，第一类，中医称气虚肝郁，西医称为焦虑抑郁等心理疾病。这类中药从我个人以及病友学员的接触来讲大部分都没用，甚至会引起症状加重，如果你正在服用，仔细观察身体，有不适反应请停药。

第二类心血管科，当确认为心脏官能症后，一些人会去中医的心血管科就诊，例如我。也吃了好几盒中药。我的感受是不置可否。吃药后并没有超过预期的好转，该怎么样还是怎么样。例如在心悸最严重时期，我并没有吃药，心悸竟然奇迹般的好了。但是不适时吃药也没有什么作用。根据我久病的经验来讲，这类情况果断停药，事实证明这是正确的。后来学员的反馈有上瘾离不开的，各类特色。

第二：尽量不要吃西药

这里也分两种情况，第一种心血管科开的治疗心脏的药物，这是无良医生的礼物。许多学员遇到过，不要吃不要吃不要吃。否则越吃越麻烦越复杂。

第二种，精神科的精神食粮，如黛力新，谷维素之类。我全都嗑过。症状严重该吃还是得要吃。头晕那会就是靠黛力新痊愈的。

不过事后来看完全没必要。后来的症状加重也有药后反弹的可能性。如果早些用我后来的方法也不至于如此。

第三关于运动

做对了可以让你飞！做错了……抱歉，医院。

心脏官能症患者忌讳运动过量，一旦过量，轻则胸疼胸闷。重则躺尸，无法正常行动。对于心官新人来说着实难以掌握。科学的运动很关键。

第四学会乐观

在我最严重的时期，就是身体无法行动。一段时间稍长的小号厕所，可以引起胸疼。没有办法，医院。不同以往的医院的

照片是轮椅，已经在咸鱼上卖了。

这两年是过去人生中最黑暗的日子

眼疾

没有办法工作，失去经济来源

而后失明

开始如盲人般生活，吃饭，洗澡，行走

第一次走盲道内心的崩溃

家人的放弃，离开

这些我都闯过来了，可是现在竟然无法行走。更加痛苦的是入睡前的呼吸困难，感觉氧气没有办法通畅到达肺部。一种濒死感，随之而来的是颤抖和冰冷（呼吸过度导致呼吸碱中*）。

我才刚30多啊，就要交代了吗？

检查结果显示心脏是正常的，医院的，第三次检查。医生鼓励我住院，当然是在精神科。医生语重心长的说，“你没有心脏方面的疾病，更多还是心理情绪方面引起的，我之前也接诊过类似你这样的案例，住院两年后痊愈了。不要吃中药，我也不会给你开药，那样会吃出毛病”

听完这些，我竟然开始庆祝（是的，你必须学会乐观）。为什么？来之前我想过自己可能的一切病，冠心病，血管堵塞，心梗……脑补了各种情况。尽管医生劝住院，并且可能两年后痊愈，但是我确认了身体没有发生器质性病变，这还不够庆祝吗？

后来精神科给我的药包括黛力新，谷维素之类。治疗原理仍然是稳定神经为主，不过我更了解它们的副作用。

我知道我必须开始自救。

我阅读了很多心理治疗书籍，然而并没有太大作用。拜访了多位名师，甚至开始研究禅。这确实带来一些帮助。同时冥想和音乐疗法使我上了一个台阶。早年获得的国家执业健身教练资格也为我的运动打下基础。如虎添翼的是跟释老师傅学会了站桩，以及其他功法。极大的帮助了我。

这段经历也让我创立了不二鸡尾酒法，什么是鸡尾酒呢？喝过的人知道鸡尾酒的调制过程是不同原料，在不同过程中添加，混合，冷藏的过程。

焦虑抑郁引发的亚健康状态，官能症，得病原因表现形式复杂多样。治疗也不是靠某一种方法可以奏效。需要综合心理，生理，运动，营养等多学科。

在此基础上我创立了不二鸡尾酒法。

这一疗愈法也是我在人生至暗时刻，寻找光明的武器。分享给大家。