生活当中有不少成年人都遇到过心慌的时候，感觉身体特别不舒服，一下子心情特别慌乱。于是这些朋友害怕自己得了心脏疾病，不过有些有总是心慌，到医院却啥也查不出来。那么，这到底是怎么回事呢?其实，导致心慌的原因是多方面的，希望总是心慌的人一定要注意这种疾病，大家跟我了解一下吧。
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心悸的患者平时要注意精神方面的调节，保持乐观的心态，情绪要愉快，不要经常忧思过度，担心生气等。日常要按时作息，食用清淡有营养的食物，低脂、低盐饮食，避免烟酒、浓茶、咖啡。严重心悸应卧床休息，最好检查清楚是否有心脏疾病。
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