植物神经紊乱是现代多发疾病之一。严重患者可导致精神分裂，抑郁症等精神类疾病，因此为避免植物神经紊乱的发生，生活中应小心预防。
植物神经紊乱的原则：
1.正确的治疗方式。在认真的了解患者情况后，才会根据患者具体病情来施治。
2.真正实现标本兼治。中医认为人是一个整体，人即使辩证一样，处在不同的地理位置，用药也是不一样的，因为当地节气对于病情也是有影响的。
3.告别副作用。西医对于植物神经紊乱的治疗一般采用抗焦虑抑郁类药物，所以在治疗的过程中往往给患者带来了不小的副作用，这种情况严重影响患者的健康。
植物神经紊乱产生的原因：
性格：植物神经紊乱与患者的性格有很大的关系，一般认为，性格内向，感性，性格不稳的人群更容易患有植物神经紊乱的问题，但另一人群也是高发人群，脾气暴躁，凡是自我为中心的人最容易患植物神经功能紊乱。
饮食：日常饮食应注意荤素搭配，寒热适当，更应该规律时间，不可暴饮暴食，因为饮食不当可使人内脏功能失调，阴阳失衡，从而引发植物神经功能紊乱。
遗传：植物神经紊乱患者一般具有家族性，但并不是说植物神经紊乱都是遗传因素所致，只能说遗传是植物神经紊乱的一个诱发因素
社会：各种引起身体出现过度紧张的社会心理因素，都是植物神经紊乱的触发因素
疲劳：过度体力劳动易造成神经根受压，由此引发植物神经功能紊乱
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