有人动不动就出汗,有人却难出汗看完这3点 [复制链接]

身体出汗量多和少大部分是环境因素在决定，人到了闷热、温度高的环境中身体想要进行体温调节，维持体温的正常，就会通过出汗的方式来蒸发水分，带走体表的温度维持体温的恒定。

另外，在剧烈运动的过程中身体产生的热量多，也会通过出汗的方式来保持体温正常。然而，有部分人随时就满身大汗，而另一部分人却有出汗量少，难出汗的表现，出汗的差异让人不理解，其中的奥秘需要去探索，了解出汗的能力高低是怎么一回事。

1、是否出现疾病

身体出汗情况和是否有疾病在影响健康有密切的联系，很多人随时随地就满身大汗，这种情况并不是正常的，很可能是身体出现疾病引起。特别出现甲状腺功能亢进症，甲状腺激素分泌量增多，交感神经兴奋，基础代谢率提高，身体就容易大量出汗。

另外，那些有低血糖或者心脏疾病在发展的人，受到疾病的干扰有时也会大量冒冷汗，这些都是身体出现健康问题引发的不良症状。那些很难出汗的人，可能跟自身的神经调节有异样有关，汗腺无法正常发挥功能，汗液就很难排出。

2、汗腺数量不同

汗腺的发达与否决定了出汗的量多和少，汗腺可分为两种，分别是小汗腺和大汗腺，汗腺是否发达跟身体出汗情况有密切联系。

部分人的汗腺数量多，身体出汗的概率更高，那些汗腺数量较少的人因为缺少汗液分泌的途径，相比其他人来说出汗的量就会少一些，不容易出汗。因此，可以通过这一点来解除困惑，个体差异也会出现汗腺数量不同的情况。

3、体质有差别

每个人的体质多多少少有些差别，平时在饮食或者保养身体的过程中，存在不正确的行为体，体质也会出现改变，而异常的体质往往会让汗液的分泌也出现改变。

部分人属于湿热体质，身体湿热明显也容易出汗，而那些肾阴虚、身体气虚的人体质下降，稍微活动可能就会冒冷汗，甚至在夜间睡觉时盗汗，这些体质的人出汗量也会比较多。而那些属于寒性体质的人有时在高温环境中也不容易出汗，而是表现出手脚的冰冷，这些是个人体质差异带来的不同变化。

综上可知，身体出汗量多和少跟身体汗腺发达与否，体质的差异以及是否有疾病在影响都有关系，要根据实际情况来判断身体是否有健康问题。如果出汗异常是不健康的标志，需要及时采取应对措施。