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建议:应该细嚼慢咽,预留多点时间用来进餐。
针对感冒所致的偏头痛(风寒型) 表现:恶风畏寒 食疗:川芎白芷大鱼头汤 用料:川芎5钱、白芷4钱、姜活3钱、细辛5分、防风3钱、荆芥3钱、姜4片、大鱼头1个 做法:鱼头先煎再与所有材料一同放入煲内,加入适量清水,文火煲1小时。