调五脏才是美容养颜的根本 [复制链接]

天天敷面膜，还真不是真正的美容，如果五脏出了问题贴多少面膜都是没什么用的，真正的美容，要内治。

心与美容

面部的血脉特别丰富，故心气的盛衰可以从面部色泽的改变反映出来。如心气旺盛，血脉充盈通畅，则面色红润光泽。如心气不足，心血亏少，面部供血不足，皮肤得不到血液的濡养，则面色苍白而无华，皮肤干燥失润。

组成：灵芝粉+丹参粉+天麻粉口服、冲服或煎煮，一日三次

现代应用：失眠症、神经衰弱、心脏神经官能症、更年期综合征、精神分裂症、甲亢、冠心病、高血压等。

配伍意义：灵芝性甘味平，具有补心血、益心气、安心神，补肾益肝之功，宜于气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠惊悸、多梦健忘等症。丹参味苦微寒，归心肝经，主入血分，功善养血活血，化瘀通经，且性寒入心，有清心凉血、除烦安神之功。天麻入肝经，具有息风止痉，平抑肝阳之功，协助灵芝调肝血，安神志。三药合用，则心血得养，心气得旺、神志得安，诸症可愈。

肺与美容

肺与美容的关系主要在于肺的主气功能和宣发卫气津液输布全身以温润肌腠皮毛的作用。肺还有主宣发的功能，这种宣发功能使得卫气和津液得以输布全身，以温润肌腠皮肤。肺的生理功能正常，卫气津液得以正常宣发，肌肤光滑。反之，肺的生理功能失常，肌肤失养，则皮肤粗糙，干燥无光，毛发憔悴枯槁。

脾胃与美容

机体有足够的营养，会表现为肌肉丰满发达，肌肤健美，精神抖擞，容光焕发。如脾胃功能失常，消化吸收障碍，营养物质不足，就可使人精神萎靡，面色萎*、枯槁无华，出现水湿停滞，产生痰饮等病理产物，从而产生眼睑下垂、眼袋、颜面浮肿、皮肤肿胀或者痰湿相合，出现肥胖。水湿停聚化热上冲，熏于颜面，又可导致痤疮、酒糟鼻等面部常见碍容性疾病。

组成：茯苓粉、山药粉口服、冲服或煎煮，一日三次

茯苓既能健脾，又能渗湿，保健效果比较理想，对于脾虚运化失常所致泄泻，带下，脾虚运化失常的症状，这些小毛病都是常见的，应用茯苓有标本兼顾之效，效果比较理想。山药性平味甘，具有健脾养胃助消化的功效，因此，食少体倦、有腹泻等病症的脾胃虚弱者可多食山药。从现代科学的角度分析，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进消化、改善胃肠功能。茯苓与山药相互配合来使用。有可用为补肺脾，对肺脾进行补充，治气虚之辅佐药。需要提醒的是，大便燥结及肠胃积滞者不宜食用山药。

组成：山楂粉、茯苓粉、鹿仙草粉口服、冲服或煎煮，一日三次

功效：益气养阴，健脾消失，和胃止痛

适应症：脾胃虚弱，食滞腹痛症。

心下痞满，不思饮食，胁肋腹痛，脘腹胀满，食后胀甚，嗳腐吞酸，嘈杂疼痛，恶心呕吐，胃脘烧灼，反酸疼痛，进食加重，口干口苦，面色萎*，倦怠嗜卧，神疲乏力，大便泄泻，完谷不化，或大便秘结，经血量少，舌红苔腻，脉弦细或滑。

现代应用：慢性胃炎、急慢性胃炎、胆囊炎、消化不良、胃肠功能紊乱、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠神经官能症等。

配伍意义：山楂，味酸、甘、微温，有消食化积、行气散瘀之功效，能治疗各种饮食积滞，脘腹胀满疼痛，尤为消化油腻肉食积滞之要药。茯苓味甘而淡，甘则能补，淡则能渗，长于健脾助运，利湿和胃，且药性平和；鹿仙草味甘性温，功善理气健脾，和胃止痛，兼清胃中郁火，有益胃养阴生津之功。三药合用，消补兼施，标本兼治，加强益气养阴，健脾消食，和胃止痛之功，使脾气健运，食积得化，胃痛自消。

肝与美容

肝的生理功能有主疏泄、藏血、主筋、其华在爪、开窍于目。这些功能均与美容有密切关系。肝失疏泄，血液瘀滞，还可出现面色晦暗，目眶发黑或面生*褐斑之症。中医常通过调畅情志以延年益寿，保春美容，全身筋膜的营养依靠肝血的供给。只有肝血充盈，筋膜得以濡养，才能运动自如。若肝有病变，往往表现于目，如肝血不足，目失所养，则两目干涩，视物不清或夜盲。肝火上炎，则目赤肿痛、睑弦赤烂等。临床上眼部美容多需从调肝入手。

春季保肝，意思是减轻肝脏负担，增加肝脏营养和改善肝脏供血。中医认为，保持良好心态是春季养生的要决，主要是心情舒畅可防止肝火上扬。保持心情愉快的基础上，还可辅助中药的调理。

灵芝明目、补肝气、安精*，能促进肝脏对药物、*物的代谢，对于中*性肝炎有确切的疗效。尤其是针对慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并有效改善肝功能使各项指标趋于正常。所以灵芝可用于预防和治疗慢性中*、各类慢性肝炎、肝硬化。肝功能障碍等。

肾与美容

肾与美容的关系十分密切，因为肾藏精、主发育与生殖，肾中精气的盛衰直接关系着人体生长发育与生殖的能力。如肾阴肾阳俱不足，影响脏腑生化气血的功能，出现面色黧黑、未老先衰。齿、发既然与肾精的关系密切，故可作为肾中精气盛衰的客观指标。肾开窍于耳；耳为五官之一，耳聪目明也是保春美容的内容。

山药中糖蛋白质的混合物有补脾养胃之功效，同时具清肺补肾、益肾填精之功效。所以，凡肾虚之人，宜常食之。

肾虚

肾阳虚如何调养

鹿仙草粉+滇制何首乌粉

滇制何首乌是采用林下滇制何首乌与黑豆经过九蒸九制，再加蜂蜜与白酒炮制而成，因此能补肝阳虚、心阳虚、肾阳虚；鹿仙草独特的生长环境使其具有了双向调节五脏六腑阴阳平衡的功效，对滇制何首乌滋补造成的阳气过剩，有调节平衡的作用，从而达到滋补不上火的效果。

二药合用，温补肝肾不上火。

口服、冲服或煎服，一日三次，每次各2g。

肾阴虚如何调养

林下鼓槌石斛

鼓槌石斛——润五脏、调体质

石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。1、润眼、润喉、润肤；2、滋胃阴、滋肺阴、滋肝阴、滋肾阴。