研究表明：女子因情志致病者比男子要高出2~3倍乳腺癌患者中气郁体质者所占比例最大，高达30.7%，气郁质为乳腺癌的易患中医体质，气郁质女性易患月经类疾病。
生气对两个脏器的杀伤力
1、肝脏
肝脏不仅具有疏通畅达全身气机，促进精、血液、津液的运行与输布，脾胃之气的升降，胆汁的分泌排泄等的作用外，另外还有一个重要的方面是调畅情志。这是因为正常的情志活动，都要依赖于气血的正常运行。肝脏疏泄功能正常，气机和畅、气血和调则情志活动舒畅，可见心情开朗;若肝气郁结，则心情易于抑郁，稍受刺激就会郁郁寡欢，若郁久化火，可见患者性情急躁易怒。反之，情志活动持久的抑郁亦会影响肝的疏泄功能，使肝失条达，肝气郁结。
2、肾脏
肝与肾两脏母子相生，关系密切，若其中一脏发生病变，则随之可见“母病及子”或“子病及母”之证。且肾、肝同居下焦，乙癸同源，水木相生。在病理上也常常相互影响，精虽闭藏于肾，其施泄受肝的调节控制，若肝之疏泄与肾之闭藏的关系失调会导致男性生精、排精异常，临床出现精出量少或不射精、逆向射精、遗精早泄等症。
容易引起以下病症
1、皮肤色斑
生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2、失眠
赌气睡觉最影响睡眠，睡眠质量差，醒来感觉头蒙，甚至出现恶心、头晕等症状，
3、乳腺疾病
中医学认为女人生气伤乳腺。乳腺为肝经循行所过，人一生气，气机郁结，就会伤到乳腺。
4、妇科疾病
气郁体质的妇女易患子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科常见疾病。
5、胃疼
生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，使胃肠血流量减少，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。
6、精神疾病
长期气郁，多愁善感，心里憋屈，所以容易被七情所伤，导致气机郁滞，发为情志疾病。如:抑郁症、焦虑症、抑郁性神经症、胃肠神经官能症、癔症、精神分裂症等病。
怎么调理呢？
第一、登山郊游、接近大自然
适宜进行野外登山、郊游等有益的体育运动，有利于采纳自然界的阳气，激发自身的生命活力，缓解精神压力，调理情志；
第二，应多参加集体户外活动
主动与他人交流多看喜剧、滑稽剧，多听轻快、明朗的音乐，多读书，开阔心境，以积极、励志、富有乐趣、展现美好生活前景的书籍为宜。
第三，调整心态，知足常乐，不过分计较得失
第四、饮食解气郁
平素宜多食理气、行气的食物，如玫瑰花、佛手、小麦等。玫瑰花具有疏肝解郁，活血散瘀，调经止痛的功效。佛手能理气和中、疏肝解郁、化痰，适用于肝郁气滞而致的胃脘痛、胸胁胀痛等症。小麦可除烦，养心安神，适用于心神不宁。
第五、艾灸
艾灸主要是利用灸火的温热刺激与药物的渗透性，通过经络腧穴的作用，疏通经络、温通散寒、活血化瘀以达到防治疾病的作用，气郁质女性平素多以胸胁乳房胀痛，月经不调，善叹息，烦躁易怒等一系列气机不畅临床表现为主，且女性经历经带胎产多虚，以疏肝理气，调理气血为调护大法，主要选用理气开郁，补益气血的腧穴为主，如中脘、膻中、期门、阳陵泉、太冲、气海、关元、血海等穴进行施灸。
最后，亦可求助于心理医生，通过心理咨询调整。