导语：说到谷维素，我相信很多人都听说它的价格相对较低，一片大约20美分，一般来说，这种药可以在药店买到，它被广泛应用于医学，可以调节自主神经系统，有些人在保健时经常使用它。
从药物分类来看，谷维素属于化学药物的药源和药物成分，它是从米糠油中提取的营养素，从化学结构来看，谷维素不是单一的化学物质，而是以三烯醇为主的维甲酸酯的混合物，主要作用于自主神经系统和大脑分泌中枢，调节自主神经功能，减少内分泌平衡紊乱，主要用于治疗自主神经功能障碍，经前紧张综合征，失眠等。#爱乐养生指南#
此外，对于一些女性朋友来说，更年期的一系列不良反应也有一定的调节和帮助作用，但谷维素并不是万能的，并非所有人都能应用并解决问题，你还需要正确合理地使用它，你们不妨一起学习一下。
几块钱一瓶的谷维素能改善什么身体问题
1、轻度至中度失眠
现在越来越多的人被失眠困扰，由于各种原因，在一定程度上存在睡眠障碍，对于一些轻度和中度失眠，除了纠正良好的睡眠习惯和确保良好的睡眠环境，还可以考虑服用谷维素来改善。
2、身体潮热
45岁以后，女性朋友往往会迎来更年期，此时，子宫和卵巢功能急剧下降，激素分泌平衡严重失衡，男性激素分泌增加，引起潮热，盗汗等症状，常出现在颈部，面部和胸部，并逐渐扩散到全身，服用适量谷维素能改善内分泌失调，有效缓解更年期及更年期引起的不适。
3、胃肠道疾病的辅助治疗
对许多人来说，胃肠道问题也与紧张和焦虑密切相关，长期的紧张，焦虑和无聊等负面情绪也会导致胃肠道疾病，如反酸，胃灼热，胃溃疡，肠易激综合征和腹泻。
此时宜适当补充谷维素，帮助调节自主神经系统，对上述焦虑，紧张引起的胃肠道问题有一定的辅助治疗作用。
4、体重增加
女性朋友进入更年期后，由于体内各种激素水平的变化，在此期间，激素代谢减少，脂肪大量积累，因此，四肢，腹部和身体上的脂肪越来越多，体重也会显著增加。
在此期间，女性朋友也可以适当合理地补充谷维素，有助于调节身体机能，然后进行适当的运动，促进脂肪燃烧和消耗，从而在一定程度上稳定和控制体重。
5、心脏神经官能症
还有很多人在生活中感到心脏不适，比如心悸，胸闷，胸痛和呼吸急促，然而，经过ECG，彩色多普勒超声，CT等检查，他们没有发现任何实质性问题，这也可能是一种由自主神经紊乱引起的疾病，称为心脏神经症。
6、口腔溃疡
一般认为口腔溃疡是由维生素B缺乏引起的，事实上，神经系统疾病也可以诱发此类疾病，有鉴于此，适量的维生素B补充剂与谷维素合用可以促进伤口快速愈合，稳定口腔环境。
尽管谷维素很好，但要避免过度使用
1、虽然谷维素价格低廉，对促进人类健康有一定作用，但不建议将其作为一种保健手段，在没有疾病的情况下，绝对不建议大量服用，无论哪种药物，是药三分毒，都需要在医生的指导下进行，不能盲目、私下滥用药物。
2、谷维素一般治疗3个月，如果服用一周后没有任何效果，应及时查明原因，停止或更换药物，不能继续服用，我希望你也能及时了解谷维素的副作用，避免过度使用对健康的负面影响。
3、尽管谷维素的副作用相对较小，但仍然存在，长期服用还会加重肠胃负担，引起胃肠不适，呕吐，食欲不振，口干等问题。
结语：尽管谷维素作为优质谷物的天然有机提取物对人类健康有多种积极的调节作用，但它也会有一些副作用，合理使用谷维素可以解决几个常见问题，但其毒副作用不容忽视，必须在医生的指导下合理分配。