北京中科刘云涛 https://yiyuan.99.com.cn/bjzkbdfyy/yyzj/260591.html心脏之所以常被称为人体的“发动机”，一方面是指心脏的泵血功能，另一方面，是指心脏推动血液流动，为身体的各个器官组织输送氧气和各种营养成分。人体各器官正常运作，发挥正常功能，离不开心脏的日夜辛勤工作。但心脏也会有小脾气，一旦“发作”，会威胁身体健康甚至生命。胸口突然“刺痛”几秒，是心脏病预警？如果胸口突然出现针扎一样的刺痛，但是没有别的症状、且短时间即可自行缓解，一般不会是心梗等心脏疾病，不用特别担心。这种情况在门诊常见，大多数可能是肋间神经痛或心脏神经官能症，和不良姿势、习惯有关，一般不需要治疗。01心脏神经官能症心脏神经官能症其实是心脏里的植物神经紊乱，一般表现为胸口突然一波闷痛，还会伴随头晕、恶心等不适。要注意的是，这类疾病属于心理疾病，并不是心脏病，多见于中青年，尤其是女性。心脏神经官能症是在焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的影响下，中枢的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起了一系列交感神经张力过高的症状。这医院经过医生认真检查，没有发现心血管及其他相关疾病，就不必过分担心。最好的治疗方法就是学会减轻心理负担，症状会慢慢减轻甚至消失。02原发性肋间神经痛肋间神经痛一般多发于姿势不良的时候，比如驼背用电脑、躺在沙发上玩手机、不良站姿坐姿等。如果胸痛呈条带状分布，有胸椎基础疾病、胸椎棘突、棘突间或椎旁有压痛和叩痛，或患者沿肋间有压痛等，就可能为肋间神经痛。而如果明显感觉不是肋骨疼，而是心脏疼，但同样是过一会儿就好了，那可能上文提到的是心脏神经官能症。危险信号有些心脏病的可怕之处，在于它的突发性和不可预测性，如果能及时辨别身体发出的求救信号，能救你一命。1、突发胸闷、胸痛且不能缓解，伴有大汗、恶心、呕吐甚至濒死感，或合并咽部不适、紧缩感等，是心梗预警，最好停止活动，及时拨打就医。2、无诱因的出汗、恶心、呕吐及胃部不适，可能是危险信号，需就医进一步检查。3、眼前发黑或一过性意识丧失，特别是过去有冠心病、心肌病等器质性心脏病者，要及时就医。4、出现不明原因的心悸、气促或乏力，在呼吸道或消化道感染后出现，不排除合并心肌炎的可能；出现在过度劳累、大量吸烟后，更应警惕。被你忽视的“伤心”事生活中一些容易被你忽视的小细节，可能正在悄悄伤害心脏。01脾气急躁爱生气的人，心脏疾病的发病风险和致死率都较高。脾气急躁与高血压、冠心病、心律失常等疾病的发生密切相关。02悲伤抑郁过度悲伤、抑郁会增加血液中葡萄糖和游离脂肪酸的含量，加重氧化应激反应，促进动脉粥样硬化，以及冠心病和高血压的发展。03过度疲劳过度劳累会加重心脏负荷，可能诱发心肌缺血、心律失常、心衰加重。睡眠不足持续5天，心脏功能就会减弱。04口腔不卫生口腔中的致病菌会随着血流至心脏，导致心肌发炎。口腔健康状况差还会使血压产生波动，增加中风风险。05大量喝酒饮酒后数小时内，血管都处于扩张状态，可暂时降低血压，但心率会随之加快，易导致心脏病急性发作。06温差过大高温时血管舒张，从高温突然进入低温环境，血管又会收缩。反复折腾导致血压波动大，可能诱发心梗，特别是血管脆弱的老年人。来源：约见名医